Nhận thức

Phần này nói về những điều nên làm từ góc độ nhận thức trước khi bắt đầu học tiếng Anh.

Tại sao chúng ta nên học tốt tiếng Anh

Trước tiên, chúng ta cần hiểu rằng tiếng Anh là một ngôn ngữ được sử dụng rộng rãi, mức độ rộng rãi của nó có thể thấy qua cơ cấu người dùng của Wikipedia: Tiếng Anh là ngôn ngữ được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới, bao trùm nhiều khía cạnh của cuộc sống. Dù là giao tiếp thông tin đơn giản hay tài liệu sách vở nghiêm túc, tiếng Anh chiếm tỷ lệ rất lớn. Học tốt tiếng Anh giống như mở ra một cánh cửa mới của thế giới, không còn bị hạn chế trong các kênh thông tin ban đầu, có thể nhìn thấy nhiều nội dung phong phú hơn so với thế giới tiếng Trung.

Là nhân viên làm việc trong ngành internet, yêu cầu về tiếng Anh còn cao hơn vì các công nghệ mới thường xuất hiện đầu tiên dưới dạng tiếng Anh và bản dịch không phù hợp có thể gây ra hiểu nhầm về internet. Đồng thời, nhờ vào lĩnh vực chúng ta làm việc, chúng ta thường có thể nắm bắt nhanh hơn các công cụ xuất sắc, từ đó giúp việc học tiếng Anh trở nên hiệu quả hơn.

Lý thuyết tháp học tập

Nhà nghiên cứu người Mỹ Edgar Dale đã đưa ra lý thuyết “Tháp học tập” (The Cone of Learning) vào năm 1969, lý thuyết này cho rằng, sau hai tuần học đầu tiên, việc học thông qua đọc có thể ghi nhớ được 10% nội dung; học qua nghe giảng có thể ghi nhớ 20% nội dung; học qua hình ảnh có thể ghi nhớ 30% nội dung; học qua video, triển lãm, minh họa, quan sát trực tiếp có thể ghi nhớ 50% nội dung; tham gia thảo luận, đặt câu hỏi, phát biểu có thể ghi nhớ 70% nội dung; làm báo cáo, giảng dạy, mô phỏng trải nghiệm, thực hành thực tế có thể ghi nhớ 90% nội dung.

Lý thuyết này có ứng dụng rất rộng rãi trong lĩnh vực học ngôn ngữ. Đối với việc học ngôn ngữ, chỉ dựa vào hai phương pháp thụ động là đọc và nghe không mang lại hiệu quả tốt vì người học chỉ hiểu kiến thức ở mức độ nông cạn. Phương pháp hiệu quả hơn là khiến người học chủ động tham gia, thông qua việc tra từ điển, ghi chú, luyện tập để làm sâu sắc hơn sự hiểu biết về các điểm kiến thức.

Làm thế nào để học tiếng Anh

Chúng ta đều đã từng trải qua giai đoạn giáo dục thi cử, với việc luyện tập khắc nghiệt, học ngày học đêm, dậy sớm, thức khuya, đạt được một số thành tựu nhỏ, cảm thấy hài lòng với bản thân, thậm chí nhiều người cho rằng việc học phải như vậy, là một điều đau khổ. Trong thời gian học cấp 3, tôi ở trong một môi trường có áp lực học tập lớn. Các bạn cùng phòng của tôi đã đạt giải nhất toàn huyện trong kỳ thi trung học cơ sở (học sinh đặc biệt, trường không chỉ miễn tất cả các khoản phí mà còn phát thêm học bổng 5000 mỗi học kỳ), giải nhì toàn huyện và giải tám toàn huyện. Hai người đạt giải nhất và nhì toàn huyện đều thuộc dạng "thiên tài", đeo kính nhỏ, luôn có vẻ tò mò, trông giống như học sinh lớp năm. Để duy trì tinh thần quyết chiến của mình, tôi đã yêu cầu giáo viên chủ nhiệm thay đổi chỗ ngồi của chúng tôi, người đạt giải nhất ngồi cùng bàn với tôi, người đạt giải nhì ngồi ở hàng trước tôi.

• Mỗi sáng, tôi thức dậy lúc 5 giờ 20, ra sân vận động, bắt đầu chuyến hành trình học thuộc của mình.
• Trong giờ tự học buổi trưa, tôi ở lại trong lớp, dành thời gian để "học", trước khi vào học thì chợp mắt một chút.
• Khi ăn tối, tôi luôn rời nhà ăn sớm nhất, chạy nhanh như gió trở lại lớp học.
• Sau khi giờ tự học buổi tối kết thúc, tôi trở về ký túc xá, sau khi vội vã rửa mặt, tôi leo lên giường và bắt đầu đọc sách, một lát sau, đèn phòng tắt, tôi lén bật đèn nhỏ.

Tôi tranh thủ từng giây từng phút, nhưng trong kỳ thi tôi liên tục thất bại, tôi điều chỉnh tâm lý, càng thất bại càng cố gắng, nhưng thứ hạng của tôi lại giảm mạnh, có lần tôi đã rơi xuống hạng 500+ trong toàn trường, tôi gần như tuyệt vọng. Tôi không hiểu tại sao mình học chăm chỉ như vậy mà kết quả lại tệ đi. Nhìn lại người bạn cùng bàn của tôi, anh ta đã dùng học bổng vừa nhận được để mua một chiếc laptop, trong giờ học thì lén xem phim truyền hình Mỹ, nhưng kết quả của anh ta luôn ổn định ở vị trí đầu tiên.

WHY?

WHY?

WHY?

Hãy cùng xem tôi đã mắc những sai lầm gì:

Động cơ học tập cơ bản

• Tại sao tôi phải cố gắng học tập?
• Để đạt điểm cao?
• Sau khi có được thứ hạng tốt, tôi lại càng lo lắng về việc duy trì thứ hạng?
• Về cơ bản, chúng ta học tập không phải để làm cho cuộc sống của mình tốt đẹp hơn sao?
• Nhưng nếu tôi học bằng cách đau khổ như vậy, chẳng phải là việc đảo lộn ưu tiên sao?

Nếu tôi học một cách thoải mái, chỉ số hạnh phúc trong cuộc sống sẽ tăng lên rất nhiều. Để cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, đừng làm khó bản thân quá. Chỉ khi hiểu rõ bản thân, nhận thức được bản thân, chấp nhận bản thân, yêu thương bản thân, chúng ta mới có thể tốt hơn trong việc tham gia vào những việc mình yêu thích, mới có thể vui vẻ làm việc đó, đổ mồ hôi và nếm trải hương vị của thành quả.

Đây là điều một học sinh yếu đã nói với tôi, cô ấy là một cô gái khác biệt, luôn thích đeo tai nghe nghe nhạc, với nụ cười ấm áp trên khuôn mặt, điều mà trường học không cho phép.

Những lời của cô ấy đã khiến tôi nhẹ lòng, không cần phải đổ mồ hôi vì thành tích, chấp nhận sự bình thường của mình và cảm nhận vẻ đẹp của cuộc sống.

Xác định rõ bối cảnh

Phân chia cụ thể các tình huống và nhu cầu học tiếng Anh của mình, như:

• Thi cử: thi đại học, thi CET-4, CET-6, thi nghiên cứu sinh, thi chuyên ngành 8

• Du học: TOEFL, IELTS, GRE, giao tiếp hàng ngày

• Phi thi cử: công việc, du lịch

Dậy sớm phá hỏng cả ngày

Vì tranh thủ nửa tiếng buổi sáng mà dậy sớm, khiến cho thời gian học trên lớp vào buổi sáng luôn bị ngáp ngủ, hiệu quả học tập trên lớp giảm đi đáng kể; Cơ thể cần được nghỉ ngơi hợp lý, nếu bạn đi ngủ lúc 12:30 đến hơn 1 giờ sáng và dậy lúc 5:30, thì phần thời gian ngủ bị thiếu sẽ lấy từ đâu? Thời gian bạn cố gắng tiết kiệm đều đã bị lấy đi, nên bạn phải dùng thời gian trên lớp để bù đắp. Vì phải gắng sức tỉnh táo trong giờ học, bạn không thể giữ được năng lượng dồi dào để học nội dung giáo viên giảng dạy, cũng không thể ngủ ngon. Hiệu quả học tập rõ ràng sẽ giảm đáng kể. Đừng tiêu xài thời gian đáng lẽ ra để ngủ. Nếu không, bạn không những không trở thành "người vĩ đại" mà còn trở thành "người héo úa".

Khi đó chúng tôi có một sở thích chung, thích thảo luận về những bài văn hay; chúng tôi gom tiền mua một chiếc mp3 có thể đọc .txt, đúng, là **mp3**, rồi mỗi tối, từng người thay phiên nhau đọc một bài văn hay.

Chúng tôi luôn cảm thấy chưa đủ, và trong cuộc thảo luận mà chìm vào giấc ngủ.

Không lượng sức mình

Chúng ta cần hiểu rằng ngoài sự khác biệt về thói quen học tập, còn có sự khác biệt về khả năng học tập và trí tuệ; Việc mù quáng lấy một người không cùng đẳng cấp làm mục tiêu, phân bổ cho bản thân nhiệm vụ học tập quá nặng nề, cùng với gánh nặng tâm lý, sẽ khiến bạn mỗi ngày đều rất mệt mỏi. Mục tiêu quá cao sẽ mang đến sự đánh bại lòng tự tin của chính mình và sự nghi ngờ bản thân.

Đừng ép bản thân quá mức!

Cuộc đời có ba lần trưởng thành: Một là khi nhận ra mình không còn là trung tâm của thế giới, hai là khi nhận ra dù cố gắng đến mấy cũng không làm được gì, và ba là khi chấp nhận sự bình thường của mình và tận hưởng nó. —— Châu Quốc Bình

Không tận hưởng những gì mình đang làm

Tôi học chỉ để học, học chỉ để có thứ hạng; một khi đạt được thứ hạng cao hơn, tôi có niềm vui ngắn ngủi, nhưng khi thứ hạng giảm, tôi lại rơi vào sự sợ hãi, tự trách và lo âu lớn. Việc học chỉ để có thứ hạng không hề mang lại niềm vui. Thời gian hiệu quả nhất của việc học thường không nằm trong khoảng thời gian được sắp xếp sẵn, mà là lúc có hứng thú và đạt được sự thỏa mãn nhỏ. Cầm lấy một cuốn sách hay, đọc vài chương đầu, bị cuốn hút bởi câu từ đẹp đẽ, không thể dừng lại, đọc một mạch không hay biết, sau đó khen ngợi không ngớt, cấu trúc tinh tế, kể chuyện mượt mà, tưởng tượng kỳ diệu, khiến người đọc không muốn rời xa. Thấy người khác chơi đàn ukulele rất ngầu, tìm kiếm hướng dẫn, chăm chỉ luyện tập, rồi một thời gian sau, cũng có thể chơi được một bản nhạc. Enjoy what you are doing!

Không có kế hoạch học tập hợp lý

Học tập phải có chiến lược, việc phân bổ thời gian học tập không nên đồng đều, tôi đã không phân tích kỹ lưỡng những điểm yếu trong việc học của mình để từ đó luyện tập một cách có mục tiêu; Đối với những điều khó hiểu và cần nhiều nỗ lực để hiểu, tôi nên thảo luận với người khác, chia sẻ kinh nghiệm học tập;

Vì vậy, hãy coi việc học là một điều làm cho cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn, hãy suy nghĩ kỹ, tại sao nó make your life better? Tiếng Anh là một ngôn ngữ, chúng ta sẽ học ngôn ngữ theo cách học ngôn ngữ, sử dụng nó, điều này chắc chắn có thể trở thành một điều mà bạn có thể tận hưởng.

Sau khi tôi điều chỉnh phương pháp học tập, không còn tạo áp lực lớn cho bản thân, thời gian học tập đã giảm đi (thực ra là thời gian hiệu quả tăng lên), kết quả lại tăng lên.

Nhận biết cảm xúc của bản thân

Khi học một kỹ năng nào đó, bạn có cảm thấy: Có lúc hiệu quả cực kỳ cao, như được thần thánh phù hộ; nhưng có lúc lại "hoàn toàn không có hứng thú", "chỉ muốn chơi game mà không thể dừng lại" Vậy, khi chúng ta cảm thấy mình không có tâm trí để làm một việc gì đó, điều gì thực sự đang chi phối ý thức của chúng ta?

Trong tiềm thức của con người, cảm xúc có thể hiểu rõ bạn muốn gì hơn. Điều này cũng liên quan đến cái gọi là "tính cảm xúc", đôi khi, chỉ vì một chuyện nhỏ không cần thiết mà nổi giận, chính là không muốn làm việc đó.

Nhà thần kinh học người Mỹ Joseph E. LeDoux cho rằng các cảm xúc như lo lắng, sợ hãi, bực bội có hai con đường cảm xúc trong não bộ.
Joseph E. LeDoux tin rằng hai con đường này có thể hoạt động song song.
Khi bổ sung lẫn nhau, một người có thể phản ứng kịp thời và chính xác với các kích thích từ bên ngoài, từ đó trở thành người nổi trội trong bối cảnh văn hóa cụ thể.
Nhưng khi một con đường gặp vấn đề, hoặc hai con đường mâu thuẫn nghiêm trọng, con người sẽ gặp phải vấn đề tâm lý nghiêm trọng.

Học cách nhận biết cảm xúc của bản thân, trò chuyện với cảm xúc, để bản thân hoàn thành các mục tiêu mà mình muốn đạt được.

Bộ phim Inside Out có thể mang lại cho bạn một số cảm hứng.

Nên làm và không nên làm

• Hướng dẫn này không khuyến khích việc học theo kiểu khổ hạnh.
• Hướng dẫn này nghiêng về việc tuân thủ phương pháp học tập khoa học, phân bổ thời gian hợp lý và ổn định, thông qua thói quen học tập tốt để đạt được hiệu quả gấp đôi với một nửa công sức.
• Hướng dẫn này dành cho các lập trình viên và nhà thiết kế trong nước, vì vậy chúng tôi giả định rằng bạn đã có một nền tảng tiếng Anh nhất định và không kiên quyết với quan điểm tiếng Anh vô dụng.
• Hướng dẫn này yêu cầu thái độ học tập nghiêm túc.
• Học tiếng Anh không phải là chuyện một sớm một chiều, cần phải kiên trì.

Đừng bao giờ học tập bằng cách thức khuya, đọc sách trên xe buýt, nghe tiếng Anh khi đi xe đạp hoặc những phương pháp có nguy cơ gây hại cho sức khỏe thậm chí là tính mạng, những gì bạn đạt được khi bạn hả hê nghĩ rằng mình đã bùng nổ sức mạnh nguyên thủy bằng cách thức trắng đêm, ngày đêm miệt mài sẽ phải trả giá gấp đôi trong tương lai.

Người cố gắng quá mức sẽ không đi xa được.

Hãy tin vào khoa học, sử dụng phương án học tập hợp lý, biết sức mình, và tận hưởng!

Tạo môi trường tiếng Anh tốt cho bản thân

Chỉ tiêu thụ các phương tiện truyền thông bằng tiếng Anh như xem Youtube thay vì Bilibili.

Hãy để tiếng Anh trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của bạn!

Hãy biến nó thành thói quen như đánh răng vậy.

Trẻ em học ngôn ngữ như thế nào

Nếu bạn quan sát kỹ, bạn sẽ nhận thấy khi trẻ nhỏ diễn đạt, chúng thường nói những câu như sau:

• “Điện thoại mẹ mở” - Mẹ mở điện thoại cho con

• “Thơm, đồ ăn, mẹ” - Đồ ăn mẹ nấu rất thơm

• “Bóng, em, chạy” - Bóng của em lăn mất rồi

Phần lớn thời gian, chúng ta có thể đoán ra ý nghĩa mà trẻ muốn truyền đạt, cách diễn đạt này không những không khiến chúng ta khó chịu mà còn khiến chúng ta thấy đáng yêu.

Từ đây, chúng ta có thể nhận thấy hai hiện tượng thú vị:

• Khi trẻ diễn đạt một điều gì đó, chúng sẽ trộn lẫn các từ với nhau, rất có thể là lộn xộn.
• Cha mẹ khi nghe những thông tin này sẽ không cười nhạo trẻ, tạo cho trẻ một môi trường ngôn ngữ rất an toàn.

Vì vậy, trong một môi trường an toàn, bạn sẽ tự tin diễn đạt bản thân. Bạn có thể bắt đầu bằng cách trộn lẫn các từ đơn giản mà không cần quá lo lắng về lỗi ngữ pháp, dần dần, bạn sẽ có thể sắp xếp các từ này lại với nhau và diễn đạt đúng ý nghĩa.

Vậy hãy bắt đầu với từ vựng nhé.

Gợi ý xem thêm:

How to learn a new language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity

The first 20 hours -- how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU

Bài tiếp theo: Phần từ vựng